close
內容來自YAHOO新聞
預防偏頭痛刮痧板點按3穴位
(優活健康網編輯部/綜合整理)我想很多女性都有這種經驗,頭痛起來真的很想拿頭撞牆,這種痛苦只有親身體會過才知道。特別是春、秋天的天氣總是忽冷忽熱,溫差有時候高達10度以上,或是人體長期處於疲勞、肩頸僵硬的緊繃狀況時,都更容易感到偏頭痛。我通常建議按壓百會穴、太陽穴、合谷穴3個穴位,幫助促進氣血循環、預防頭痛發生。
適用對象/壓力大頭痛者或有偏頭痛體質者。
方向/從3個穴位按壓。
位置/頭頂及左右兩側。
穴道/百會、太陽、合谷。
土地銀行信用貸款利率 土地銀行信用貸款率利 土地銀行信用貸款1)以刮痧板的魚尾圓角在谷合穴點按1分鐘或以拇指按摩1分鐘。
2)以刮痧板的魚尾圓角在太陽穴點按1分鐘或以食指按摩1分鐘。
3)使用刮痧板魚形腹部,傾斜45度從頭頂由前往後,輕刮百會穴四周1分鐘。
建議搭配的精油第一銀行小額信貸 小額信貸 信貸銀行
可搭配薰衣草或薄荷精油,因為薰衣草、薄荷最大的功效是可以安撫鎮靜、消炎止痛,也能舒緩抽筋和生理痛、抗憂鬱和幫助睡眠,而且所有膚質都適用。
(本文摘自/1分鐘,刮刮瘦/出色文化出版)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/預防偏頭痛-刮痧板點按3穴位-000000427.html
信用貸款率利最低銀行 公教 公教人員信用貸款率利比較 公教信用貸款率利最低銀行2014
- 2014哪家銀行信貸利率最低 信貸利率最低2014 信貸利率最低的銀行
- 小額信貸銀行比較 小額信貸銀行利率 小額信貸試算
- 小額信貸銀行比較 個人信貸銀行推薦 小額信貸銀行推薦
- 中信信貸利率 銀行軍人貸款 公務人員信用借款
- 小額信貸利率 信貸試算 小額信貸試算程式
- 永豐銀行 信貸利率最低的銀行 2015信貸利率最低
- 信貸整合銀行 信貸整合 哪家銀行信貸利率最低
- 個人信貸銀行免工作證明 個人信貸銀行推薦 小白信貸銀行
- 小白信貸銀行 合作金庫 台新銀行小額信貸
- 小額信貸條件 銀行信貸條件 個人信貸條件
B05D7D403F44492B
全站熱搜
留言列表